尼加湯吉亞的穆里地區擁有穆里海灘和穆里夜市等著名景點。
拉羅湯加島的阿羅朗吉地區除了以海灘和餐廳而著稱之外，著名景點包括阿羅阿海灘和黑岩也同樣引人入勝。
拉羅湯加島的蒂蒂卡韋卡小區地區除了以海灘和花園而著稱之外，著名景點包括穆里海灘和Tikioki 海洋公園也同樣引人入勝。
塔基圖姆地區著名景點有穆里海灘和穆里夜市。
拉羅湯加島的塔庫瓦內塔佩雷地區擁有庫克群島圖書館與博物館和阿萊-特-東加等著名景點。
如果你自問無海灘不歡，距離拉羅湯加島 5.6 公里 (3.5 英里) 的穆里海灘就最適合你了。想繼續在海浪邊漫步的話，到附近的蒂基奧基海灘走走吧。
無論你想親親大自然還是穿泳衣打卡，距離拉羅湯加島 4.6 公里 (2.9 英里) 的阿羅阿海灘都是你的不二之選。想繼續在海浪邊漫步的話，到附近的普艾伊庫拉海灘走走吧。
在拉羅湯加島中心的梅里潟湖是當地的熱門勝地，位於市中心 5.7 公里 (3.5 英里) 處，別錯過到海邊拍照打卡的機會。
預備前往拉羅湯加島的你，不妨欣賞當地的壯麗珊瑚礁，探索Tikioki 海洋公園的大自然之美。有機會來到這個休閒放鬆目的地，當然要漫步一下優美海灘，再到海鮮餐廳品嚐美食。
不妨特瓦拉努伊村駐足停留，了解尼加湯吉亞的文化。有機會來到這個休閒放鬆目的地，當然要到優美海灘漫步，再探索當地的壯麗珊瑚礁。
在拉羅湯加島，不妨花一個下午到庫克群島圖書館與博物館欣賞展品。 若有機會到訪這個休閒放鬆地區，不妨漫步海邊，然後探索當地的浮潛熱點。
